PADI Freediver Course - Discover Freediving

Over de cursus

Je eerste stap om te ontdekken waarom freediven een populaire manier wordt om onder de golven te verkennen. Er is geen eerdere freediving-cursus vereist.

Freediving gaat over innerlijke kracht, discipline en controle. Als je altijd al rustig de onderwaterwereld hebt willen betreden, op je eigen voorwaarden, en zolang je adem het toelaat, dan is freediven iets voor jou. Het volgen van de PADI Freediver-cursus is je eerste stap om te ontdekken waarom freediven een populaire manier wordt om onder de golven te verkennen.

Om je in te schrijven voor een PADI Freediver-cursus moet je minimaal 12 jaar oud zijn. Je hebt voldoende zwemvaardigheid nodig en een goede lichamelijke gezondheid. Er is geen voorafgaande ervaring met snorkelen, snorkelen of freediven vereist.

Jonger dan 12 jaar? Kinderen van 8 jaar en ouder kunnen zich inschrijven voor de PADI Skin Diver-cursus.

Aan de slag

Academisch

De PADI Freediver-cursus bestaat uit drie hoofdonderdelen:

Theorie waarbij je aan de hand van de PADI Freediver Touch™ zelfstandig kennis op doet over de basisbeginselen van freediven. (Het kan ook zijn dat je instructeur klassikaal theorieles geeft.)
Beschutwaterles waarin je technieken aanleert om je adem in te houden en om zowel een static als een dynamic apnea freedive te maken. Het doel - static apnea freedive van 90 seconden en een dynamic apnea freedive van 25 meter/80 voet.
Buitenwaterlessen om free immersion en constant weight freedives te oefenen, en waarbij je correcte buddyprocedures aanleert. Het doel - constant weight freedive naar 10 meter/30 voet diepte.

Uitrusting

Tijdens de PADI Freediver-cursus leer je een duikbril (masker), snorkel en vinnen te gebruiken. Mogelijk gebruik je ook een natpak en een loodgordel. Uitrusting gebruiken die speciaal voor freediving ontworpen is, is natuurlijk het beste. Maar tijdens deze cursus kun je ook de snorkeluitrusting gebruiken die je al in je bezit hebt.

Vraag bij het duikcentrum bij jou in de buurt naar de uitrusting die je tijdens deze cursus gaat gebruiken en laat je door je PADI Freediver Instructor informeren over alles wat je nodig hebt.