تتكون الدورة التدريبية PADI Mermaid من مرحلتين:

• تنمية المعلومات من خلال الدراسة المستقلة عن طريق PADI Mermaid eLearning (أو قد يقوم مدربك بإجراء حصص دراسية إذا لم تكن متوفرة بلغتك).
• فيما لا يقل عن جلستين مياه محصورة، ستتعلم فيهما التجهيز لعروس البحر ومهارات الإنقاذ / إدارة المشكلات وإجراء غوصات عروس البحر. تتعلم أيضًا مهارات عروس البحر، مثل ركلات الدلافين (الفراشة)، والانعطاف الجانبي على شكل حرف C وشكل U، وبعض المهارات الخاصة لغوص عروس البحر، بما في ذلك الانقلاب للخلف، وفقاعات عروس البحر، المصافحة تحت الماء، والانزلاق الخلفي.

في دورة عروس البحر PADI Mermaid، سوف تستخدم monofin (أي ذيل حورية البحر)، وقناع، وسنوركل وزعانف. يمكنك أيضًا استخدام بدلة الغوص وحزام أوزان. إن استخدام المعدات المصممة خصيصًا لعروس البحر هو الأفضل؛ ومع ذلك، لهذا المستوى المبتدئ، قد تتمكن من استخدام معدات السنوركل التي تمتلكها بالفعل. إذا كنت غواصًا حرًا، فإن بعض معداتك (مثل القناع والزعانف وأنبوب التنفس) فهي أيضًا معدات عروس البحر.

اسأل مركز عروس بحر PADI للحصول على المشورة والتفاصيل المتعلقة بالمعدات التي ستستخدمها، بالإضافة إلى التفاصيل الأخرى للدورة التدريبية.